dr. Székely Margit

medic specialist recuperare medicală

Ce este boala artrozică vertebro-periferică?

Boala artrozică vertebro-periferică reprezintă un proces degenerativ cronic care afectează articulațiile coloanei vertebrale și articulațiile periferice, precum genunchii, șoldurile, mâinile, umerii sau gleznele. Aceasta se caracterizează prin uzura progresivă a cartilajului articular, modificări ale osului subiacent și afectarea structurilor periarticulare, cum sunt ligamentele, capsula articulară și mușchii. În timp, aceste modificări determină apariția durerii persistente, reducerea mobilității articulare și senzația de înțepenire, în special dimineața sau după perioade de repaus, ceea ce duce la limitarea activităților zilnice și la scăderea calității vieții.

Incidența și consecințele artrozei în rândul populației

Boala artrozică vertebro-periferică reprezintă una dintre cele mai frecvente afecțiuni musculo-scheletale, cu o incidență aflată în continuă creștere, în special în rândul populației vârstnice. Modificările degenerative care afectează coloana vertebrală și articulațiile periferice apar progresiv odată cu înaintarea în vârstă, însă pot fi accelerate de factori precum suprasolicitarea mecanică, obezitatea, sedentarismul sau traumatismele articulare repetate. Impactul acestei boli asupra populației este semnificativ, deoarece determină durere cronică, limitarea mobilității și scăderea calității vieții, fiind una dintre principalele cauze de dizabilitate la nivel global.

Ce este meteorosensibilitatea și de ce apare?

Mulți pacienți observă că, odată cu schimbarea vremii, durerile articulare și osoase apar sau se intensifică. Deși, la prima vedere, aceste manifestări pot părea exagerate ori simple coincidențe, fenomenul are o explicație medicală reală. 

Meteorosensibilitatea – reacția organismului la modificările condițiilor meteorologice – este frecvent întâlnită, în special la persoanele care suferă de afecțiuni degenerative ale articulațiilor vertebrale sau periferice. Schimbările bruște de temperatură, scăderea presiunii atmosferice, umiditatea crescută sau expunerea la curenți de aer rece pot influența structurile articulare și nervoase, determinând accentuarea durerii, rigidității și senzației de disconfort. 

Aceste manifestări nu sunt doar percepții subiective, ci se corelează cu modificări fiziologice reale, precum variațiile presiunii intraarticulare, modificările circulației locale și sensibilizarea receptorilor nervoși. Din acest motiv, meteorosensibilitatea este în prezent recunoscută ca un simptom asociat bolilor degenerative, care poate afecta semnificativ calitatea vieții pacienților, în special în sezonul rece sau în perioadele de tranziție climatică.

Cum se manifestă meteorosensibilitatea?

Meteorosensibilitatea se manifestă printr-o serie de simptome care apar sau se accentuează odată cu schimbările condițiilor meteorologice. Cele mai frecvente manifestări includ dureri articulare și musculare, senzație de rigiditate, amorțeală sau furnicături, precum și o stare generală de disconfort. De asemenea, pot apărea oboseală accentuată, cefalee sau tulburări ale somnului.

Deși poate afecta pe oricine, anumite categorii de persoane prezintă un risc mai mare de a dezvolta această sensibilitate. Vârsta înaintată este un factor important, deoarece țesuturile și articulațiile își pierd treptat din elasticitate și rezistență, crescând predispoziția la dureri și disconfort. Femeile sunt raportate mai frecvent ca fiind meteorosensibile, posibil din cauza fluctuațiilor hormonale care pot influența sensibilitatea țesuturilor nervoase. Persoanele cu afecțiuni reumatologice sau degenerative, precum artroza sau artrita, sunt deosebit de vulnerabile, întrucât modificările meteorologice pot agrava inflamația și durerea. 

Alți factori care pot crește riscul includ obezitatea, sedentarismul, stresul prelungit și expunerea repetată la condiții meteorologice extreme, cum ar fi frigul sau umezeala. Înțelegerea acestor factori este esențială pentru prevenirea și gestionarea eficientă a simptomelor meteorosensibilității.

Cum gestionăm meteorosensibilitate?

Gestionarea meteorosensibilității implică adoptarea unor strategii care să reducă impactul schimbărilor meteorologice asupra organismului și să îmbunătățească calitatea vieții. 

Un prim pas important este menținerea unui stil de viață activ: exercițiile fizice regulate contribuie la păstrarea mobilității articulare și la reducerea rigidității. Hidratarea adecvată și o alimentație echilibrată, bogată în substanțe cu efect antiinflamator natural, susțin sănătatea articulară și reduc inflamația. Pentru a preveni agravarea simptomelor, este recomandată evitarea expunerii prelungite la frig, umezeală sau schimbări bruște de temperatură. În perioadele cu vreme nefavorabilă, purtarea hainelor adecvate și menținerea unui mediu cald și uscat pot contribui semnificativ la diminuarea disconfortului. 

Pe lângă aceste măsuri generale, consultul medical este important pentru evaluarea simptomelor și stabilirea unui plan terapeutic personalizat, care poate include medicație analgezică, antiinflamatoare sau ședințe de fizioterapie. Tehnicile de relaxare și gestionare a stresului pot, de asemenea, ameliora simptomele meteorosensibilității și susține o stare generală de bine.

Când se recomandă consultul de recuperare medicală în cazul durerilor articulare cauzate de meteorosensibilitate?

Consultul de recuperare medicală este recomandat atunci când durerile articulare cauzate de meteorosensibilitate devin persistente sau se intensifică, mai ales în perioadele de tranziție climatică, cum ar fi schimbarea anotimpurilor. În aceste perioade, modificările bruște ale temperaturii, presiunii atmosferice și umidității pot agrava simptomele, crescând frecvența și intensitatea episoadelor dureroase. Tot atunci, tot mai mulți pacienți solicită ajutor medical, deoarece metodele obișnuite de autoîngrijire nu mai sunt suficiente.

Un consult de recuperare medicală efectuat la timp poate preveni agravarea afecțiunii, permițând adaptarea tratamentului și recomandarea unor terapii specifice menite să reducă durerea, să îmbunătățească mobilitatea și să crească semnificativ calitatea vieții.

Concluzii privind meteorosensibilitatea și managementul acesteia

Meteorosensibilitatea reprezintă o realitate medicală importantă pentru persoanele care suferă de afecțiuni degenerative ale articulațiilor vertebrale și periferice. Schimbările vremii influențează semnificativ durerea și disconfortul, afectând calitatea vieții, mai ales în perioadele de tranziție climatică sau în sezonul rece. Deși aceste manifestări pot fi uneori ușor de trecut cu vederea, există dovezi clare ale modificărilor fiziologice care le susțin, iar recunoașterea meteorosensibilității ca simptom asociat bolii degenerative este esențială pentru o abordare corectă. Din fericire, meteorosensibilitatea poate fi gestionată eficient printr-un stil de viață adaptat, exerciții fizice regulate, protecție adecvată împotriva factorilor externi și consulturi medicale specializate.

În concluzie, meteorosensibilitatea nu este doar o percepție subiectivă, ci o problemă reală, cu impact semnificativ, care poate fi controlată prin măsuri adecvate și sprijin medical profesionist.